Author: のどか

プリン

料理が苦手な人にこそおすすめしたいフライパン【フレーバーストーン ダイヤモンドエディション】

油なしでも焦げつかず、片付け簡単で人気のフライパン「フレーバーストーン」。 料理ってめんどくさくて苦手、一人暮らしだからそんなに料理しない…って人こそ、一度使ったら手放せなくなるフライパンなんですよ。 油なしでヘルシー料 […]
レシピ本とハンドミキサー

【ダイエットメニュー】私を1ヶ月で7kg減に導いた”幻”のレシピ本

ダンナが右ひざが痛いと言い出し、一昨日整形外科にかかりました。 診断結果は「軟骨のすり減り」。 ヒアルロン酸注射を打ってもらったのですが、今後も定期的に注射を打ちに通うことになりました。 加えて、お医者さんから体重を減ら […]

ダイエットアプリ カロママの使い勝手は?あすけんとの違いも解説【ほめられて伸びるタイプならこれ】

世の中おいしいものがあふれているのに、知らんぷりなんてできませんよね? ひと口だけ味見、のつもりが、いつの間にか「あれ、ない」。 下手すると、食べたことすら記憶の中で「なかったこと」にしてしまったり。 食事管理ツールは、 […]
かに船今日のおすすめ

【福島県いわき市】おいしい魚料理がおなかいっぱい食べられる!和食処 かに船

ダンナの休みを利用して、福島のいわきへ出かけてきました。 ただの気晴らしのつもりでしたが、思いがけずおいしいものに出会えたので、機会があればぜひ出かけてみてください。 いわきに行った理由 前日ダンナと遅い時間にスーパーに […]
果物ののった秤

PFCバランスを意識した食事はムズカシイ

先日の記事に書いたように、ダイエットを始めました。 1日目に取り組んだ筋トレと食事内容、その他気がついた点について解説していきます。 ダイエット初日に取り組んだ内容 基本的に筋トレと食事のみです。 筋トレの内容:おしりの […]
ぽっちゃり女性のスクワット

【悲報】コロナで太ったのでダイエット始めました

会社を退職して10ヶ月。 在職中、体重はすでに史上最高の域に達してました。 ダンナには「絶対ストレス太りだから、辞めたら自然と痩せられる」と豪語。 ストレス太り解消!しかし… 退職して1ヶ月後、本当に2〜3キロ知らず知ら […]
スポブラをつけた女性

ダイエットするなら筋トレ!効果の上がる方法と自重でできる筋トレメニュー4選

油断すると、すぐにお肉がついちゃう。 そんな悩めるあなたに、筋トレするのに効果的なやり方と、思い立ったらすぐできる簡単なトレーニングメニューをご紹介します。 見た目を変えるなら断然筋トレ!代謝アップするから体型キープ効果 […]
かまくら

2月。幻想的な かまくら祭りを見に 日光・ホテル湯西川へ

ディープな観光地・湯西川 1月下旬。ダンナが2月の頭に連休が取れたので、早速ホテルを探しました。 ダンナが選んだのは湯西川。 平家の落人伝説のある、栃木県日光市の奥座敷です。 サンショウウオの串焼き、鹿刺しなど、珍しいジ […]
ロビー付近

【年末年始1万円台】真心のこもったおもてなしが嬉しい!会津湯野上温泉 こぼうしの湯 洗心亭

『年末年始特集!1万円台で泊まれる宿』と言う広告に惹かれてクリックしてみると、なーんだ、結局正月料金じゃん…とガッカリさせられてる人は多いはず。こちらでは私が実際に2019年暮れ〜元旦にかけて税込1万円台で泊まれたホテルをつ2ご紹介します。今回は大晦日〜元旦にかけて税込15000円で泊まれ、おいしい料理を心ゆくまで堪能できる超おすすめの宿です!
さゆり亭部屋

【年末年始1万円台】自慢の創作料理と温泉でほっこり♪熱塩温泉 山形屋

年末年始の宿特集。「1万円台で泊まれる宿」をクリックすると、肝心の日にちは正月料金であてにならない!と言う憂き目に遭っているのは、私だけではないはず。 そんな私が、12/30〜31の暮れ押し迫った中、税込1万円台で名湯と […]
お墓に供えられた花束

身近な人の死の乗り越え方

先月のある早朝、母方の叔母が亡くなりました。ずっと前から持病を抱え、かなり重い状態が続いていました。何度も入退院を繰り返し、その度医者からかなり危険な状態なので、体調管理には十分気をつけるよう言い聞かされていました。それ […]
広場から見上げたホテル

なかなか予約の取れない一番人気の国民宿舎・鵜の岬に泊まってみた

8月のこと。いつもじゃらんnet やゆこゆこネットなど、宿泊予約サイトを使ってホテル予約を入れていた私。母から、「予約が取れなくて、姉ちゃん(私にとっては叔母)が行きたくても行けないでいる宿がある」と聞きました。 聞けば […]
再開後登竜外観

一時休業から完全復活!登竜 矢板店

確か6月下旬のこと。その日は突然やって来ました。 普段通りの食事の後知った突然の休業… 夕食をラーメンで済ませ、レジで会計をしようとした時、ふとレジ横に貼ってある断り書きを見たら… 一時休業の文字。しかも明日の昼で営業終 […]
きのこフェア

【見れば分かるおいしいバイキング】3ヵ月で3回宿泊!ホテルニューもみぢ

最初の訪問から早3ヶ月。2回目利用し、すでにリピーターですが、ダンナがまたまた3連休に宿泊予約を入れていました。→以前行った時の記事はこちら「館内綺麗、飲み放題付き!ホテルニューもみぢ」 もちろん、遊びの要素満載、バイキ […]
醤油ラーメン

白河ラーメンの代名詞「とら食堂」!思わずうなる納得のうまさ

御墓参りついでの訪問 3連休の中日。この日は、お彼岸の墓参りを終え、さらに午後からは伊藤園ホテルグループのホテルニューもみぢに宿泊の予約を入れていました。夕食は食べ放題なので、ランチはそれほど気張らず、どこかでラーメンを […]